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Mon fil conducteur    ………..    votre équilibre !

« Mes prestations s’adressent à toute personne en recherche de mieux-être (relaxation, soulagement de maux chroniques, vitalité…), de sérénité, de reconnexion à soi (équilibre émotionnel, réduction du stress, de l’anxiété, de l’hyperactivité, prévention du burn-out…).

Elles ont pour objectif de relâcher les tensions physiques et nerveuses (rééquilibrage du système nerveux autonome), remobiliser les capacités du corps à s’autoréguler, remettre en circulation les énergies bloquées, réguler les émotions.

Le résultat se manifeste par un mieux-être tangible  à la fois au niveau du corps et du mental ».

La gestion du stress et des émotions est un sujet qui préoccupe beaucoup de personnes aujourd’hui dans des contextes très divers ;

  • Au travail, en raison des injonctions de productivité, des méthodes de management, avec des risques accrus d’épuisement professionnel…
  • Par l’accumulation des responsabilités sociales, parentales, familiales (aidants…) qui nous poussent au-delà de nos limites
  • Avec l’avancée en âge ou parfois le passage à la retraite, avec des sentiments d’isolement, des inquiétudes face à l’avenir, des troubles de santé…
  • Par des difficultés à gérer nos émotions, ou à trouver un ancrage, une harmonie intérieure, parfois en lien avec des épreuves de vie…
  • Les enfants peuvent éprouver des difficultés à s’adapter aux rythmes intenses du quotidien, à exprimer leurs émotions…

Les séances proposées sont adaptées à votre problématique personnelle afin de procurer un réel bienfait. Parmi mes techniques, nous définirons ensemble celle qui vous convient le mieux !

Mon fil conducteur est de considérer la dimension globale de chaque personne accompagnée, avec ses interactions corps-psychisme, pour rétablir un véritable équilibre.

Une séance de Réflexologie plantaire est totalement personnalisée ; sur la base des besoins et attentes que vous exprimez, puis par le toucher des zones réflexes, les zones de tension ou en déséquilibre sont détectées et débloquées, procurant un réel mieux-être, un meilleur ancrage et une sensation d’apaisement global. Être mieux dans son corps pour se retrouver mieux dans sa tête est un des buts de la réflexologie plantaire.

Pour les personnes conscientes de la présence de freins émotionnels et/ou d’habitudes erronées qui font obstacle à leur épanouissement, je propose la Réflexologie plantaire émotionnelle  ainsi que le rééquilibrage ciblé des émotions par les Fleurs de Bach. La ré-harmonisation de cette sphère émotionnelle permet de renforcer dans la durée le mieux-être établi.

Certaines étapes de nos vies peuvent être particulièrement source de désarroi et de mal-être : durant ces périodes clés, nous sentons le besoin de nous reconnecter à nos besoins profonds, de mobiliser nos ressources intérieures auxquelles il nous semble ne plus avoir accès, de donner une nouvelle orientation à notre parcours de vie… La Technique métamorphique est alors un outil précieux qui libère ce qui fait obstacle à notre évolution (des empêchements le plus souvent inconscients)… et remet en mouvement notre force de vie prête à exprimer ses talents en lien avec nos aspirations essentielles.