Bien-être au travail
Une réalité : d’après l’agence européenne pour la sécurité et la santé autravail, le stress est la première source d’arrêt maladie.
Depuis plusieurs années les entreprises aident leurs collaborateurs à mieux gérer le stress de la vie professionnelle, grâce à des techniques relaxantes sur le lieu de travail.
Pour vos collaborateurs, la réflexologie est un allié de taille pour se sentir bien, pour faire face à son travail et supporter les tensions du quotidien. La réflexologie palmaire ou plantaire permet de rééquilibrer le système nerveux et procure une profonde relaxation pour les salariés.
Facile à mettre en place en entreprise (une pièce de petite taille d’environ 8 m2, au calme, suffit), cette pratique est bénéfique pour tous : elle améliore l’ambiance de travail, le salarié se sent récompensé et détendu.
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Grand âge – Handicap
La réflexologie se révèle particulièrement bénéfique pour les personnes âgées ou à mobilité réduite, en allégeant les douleurs articulaires et musculaires, tout en procurant un état de relaxation profonde. Elle aide ainsi à gérer les situations difficiles en réduisant le stress, les angoisses et les tensions nerveuses. Elle améliore la qualité du sommeil et permet de rééquilibrer les fonctions physiologiques (digestion, circulation…).
En institution, le bien-être s’inscrit dans les enjeux au quotidien de la bientraitance et du projet de vie personnalisé des résidents. La réflexologie s’inscrit résolument dans une approche globale de la personne dans un souci de qualité de vie et de bienveillance. Elle apporte en premier lieu un réconfort non négligeable, celui de briser la solitude. Pour ces publics, un toucher professionnel et bienveillant permet à celle ou celui qui le reçoit de rester connecté à lui-même, aux autres et à la vie. Car les douleurs sont physiques, mais ces personnes souffrent aussi au fond d’elles-mêmes de voir leur condition physique amenuisée. Elles souffrent dans leur corps, mais aussi dans leur cœur…
La réflexologie ne demandan
t pas de mouvements ni de déplacements spécifiques pour la personne qui reçoit, elle s’adapte à tous. Elle offre la possibilité de maintenir ce 
contact, ce toucher, cette communication non verbale si importante, et permettant aux personnes d’avoir conscience de leur corps. Un sentiment d’intégrité se met en place, grâce à une perception différente du schéma corporel.
L’intimité est préservée (seuls les pieds sont dévêtus en réflexologie plantaire).
Cette technique s’insère parfaitement dans le parcours de soin. Lors des séances, le praticien, en agissant sur la détente et la gestion de la douleur, va ainsi aider la personne à mieux accepter les autres traitements.
Les séances de réflexologie sont toujours adaptées à l’âge et la vitalité de la personne. La durée classique de 45 minutes sera très souvent réduite à 30 minutes pour les personnes âgées ou malades. Il est en effet plus efficace de faire des séances plus courtes mais plus rapprochées.
La Réflexologie palmaire est particulièrement indiquée lors d’un premier contact (avec les personnes âgées notamment, car c’est une approche rassurante) ou pour toute personne devant recevoir le soin en position assise.
Séances proposées en institution ou à domicile.
Fabienne DUPUY intervient régulièrement en EHPAD depuis 2015.